На 4 порции:
600 грамм крахмалистого картофеля
225 грамм филе лосося, очищенного от кожи и костей
225 грамм филе трески, очищенной от кожи и костей
2 ст л оливкового масла
пучок зеленого лука, нашинкованный
4 ст л муки, приправленной
подсолнечное масло
Соус чили:
100 миллилитров рисового уксуса
2 ст л сахара
2 красные чили, очищенные от семян и порезанные мелко
2 ст л свежего кориандра, порезанного
капуста цветная - 1 кочан,
фарш мясной - 800 грамм
лук - одна штука
морковь - одна штука
перец сладкий красный - одна штука
тимьян свежий - 1 пучок,
хлеб белый - 300 грамм
молоко - 250 миллилитров
специи,
масло растительное.
На 4 порции: 2 ст л подсолнечного масла 1 красная луковица, порезанная 1 оранжевый сладкий перец, очищенный от семян и порезанный 1 зеленый сладкий перец, очищенный от семян и порезанный 100 грамм молодых мелких початков кукурузы 450 грамм филе лосося, без кожи 1 ст л паприки 225 грамм консервированного ананаса, порезанного кубиками 100 грамм бобовых ростков 2 ст л томатного кетчупа 2 ст л соевого соуса 2 ст л хереса 1 ст л крахмала
колбаса вареная - 400гяйцо (вкрутую) - две штуки салат - 1/2 качанаогурец - две штуки лук репчатый - две штуки редис (пучок) - одна штука зелень - 1 пучокуксус - три столовых ложки растительное масло - три столовых ложки соль, черный перец (молотый) - по вкусу.
Горошек, белая фасоль в собственном соку, кукуруза, 3 яйца, карбонад (100 грамм), 3 маленьких маринованых огурца,майонезржаные сухарики (маленький пакет).
Перец сладкий зеленый 250 грамм помидор 200 грамм лук репчатый 100 грамм огурец 150 грамм сухари пшеничные панировочные 100 грамм сметана 100-150 грамм соль по вкусу.
500 грамм картофеля, 400 грамм зерен кукурузы молочной зрелости, 75 грамм зеленого лука, 75 грамм растительного масла, 75 миллилитров 3%-ного уксуса, сахар, перец, соль.
1 банка сардин (обычные в масле) 2 плавленых сырка
500 грамм печенки телячьей или говяжьей
100 грамм шпига
100 грамм сливочного масла
1 морковь
1 корень петрушки
1 головка репчатого лука
2 сельди, 4 сваренных вкрутую яйца, клюква, укроп, горчица.