б чашек ( 1,4 литров ) воды; три чайных ложкисоли; 11/4 чашки ( 250 грамм мунг-дала или тур-дала, или зеленого лущеного гороха, или чечевицы; 675 грамм разных овощей: баклажан, морковь, помидоры, стручковая фасоль или тыква; 50 грамм тамаринда; три столовых ложки топленого или растительного масла;-; одна чайная ложка горчицы; 1 1/2 чайные ложкимолотого тмина; две чайных ложкимолотого кориандра; 1 / две чайных ложкикайенского перца или два стручка свежего острого перца; одна чайная ложка куркумы; четыре столовых ложки тертого ореха кокосового
свиная вырезка, лук репчатый, шампиньоны, яйца, мука, панировочные сухари, растительное масло, соль, перец.
яйца шесть штук
молоко 1/2 стакана
ветчина 6 литров омтиков
свежая зелень: зеленый лук, петрушка, укроп
репчатый лук одна штука
кружочки помидоров
свежие огурцы две штуки
тертый сыр
На 4 порции
Вес одной порции – 150 грамм
Мидии в рассоле Сальмон (1банка), салат латук или другой зеленый салат ( 200 грамм , лук-шалот или красный репчатый лук ( 150 грамм , базилик ( 40 грамм
Для соуса:
Горчица ( 35 грамм , майонез ( одна столовая ложка , оливковое масло ( 80 грамм
На 4 порции: 400 грамм куриных грудок без костей 2 ст л растительного масла 1 красная луковица, порезанная 175 грамм (6 oz) грибов 100 грамм (3 1/2 oz) орехов кешью 75 грамм (2 3/4 oz) желтого бобового соуса свежий кориандр
вешенки,
для кляра:
пиво - 700 грамм
мука пшеничная - 100 грамм
яйцо - три штуки
На 4 порции:
4 крупные рассыпчатые картофелины (около 1,1 килограмм)
1/2 ч ложки соли
1/4 ч ложки крупно молотого черного перца
две столовых ложки оливкового масла
125 грамм сыра фонтина или моццарелла, натрите
225 грамм маринованных сердцевин артишоков, промойте, воду слейте и нарезайте ломтиками
150 грамм мяса индейки
2 спелых банана
китайский салат
2 помидора
200 грамм майонеза
корни сельдерея
зелень петрушки
2 яйца, сваренных вкрутую
2 соленых или свежих огурца
грибы шампиньоны маринованный лук зеленый лук вареный картофель ветчина огурцы яйца сыр твердый майонез
отварное мясо, соленые или маринованные огурцы, репчатый лук, перец черный молотый, кетчуп "Татарский" Балтимор.