1 цыпленок, 1 столовая ложка растительного масла, соль, черный молотый перец, 1 литров уковица, 3 - 4 столовые ложки майонеза или 200 грамм тертого сыра, зелень укропа и петрушки, 200 грамм спагетти, 10 грамм сливочного масла.

На 4 порции:
2 зубчика чеснока
2 ст л порезанного тимьяна
4 ст л оливкового масла
сок 1 литров имона + лимон
2 рыбных стейка х 200 грамм например, тунца или рыбы-меч

1 отварная или обжаренная куриная грудка
1 пакет майонеза
репчатый лук одна штука
шампиньоны 200 грамм
1 отварная морковь
сырные чипсы
очищенные семечки подсолнуха
свежий огурец две штуки

200 грамм макарон (например, рожков), 1 небольшой кочан цветной капусты, 1 маленький корень сельдерея, 2 моркови, 200 грамм ветчины или охотничьих колбасок, две столовых ложки растительного масла, две столовых ложки уксуса, три столовых ложки майонеза, 1 чайная ложка горчицы.

на 4 порции (вес одной порции 250 грамм :
кольца кальмаров - 400 грамм
салат китайский 220 грамм
огурцы 120 грамм
кинза 60 грамм

Соус:
сметана 80 грамм
зелень петрушки 25 грамм
майонез 100 грамм

На 14 порций: 500 грамм минтая, 500 грамм филе осетра, 350 грамм картофеля, 300 грамм помидоров, 200 грамм соленых огурцов, 100 грамм майонеза, 80 грамм моркови, 1 литров имон, маслины, зелень

перцы болгарские 3 штуки (большие).
мед, две столовых ложки жидкий.
масло оливковое одна столовая ложка
чеснок 1 зубчик.
сок лимонный, одна чайная ложка
перец белый на кончике ножа.
базилик 3 веточки.
растительное масло для обжаривания.

На 18 штук 2 куриные грудки без кожи, порезанные 1/2 красного чили, мелко порезанного 2 ч л свежего имбиря, тертого цедра и сок 1 литров айма 1 ст л порезанной кинзы (кориандра) 1/2 длинного огурца листья мяты (для украшения) сладкий соус чили

1/2 буханки хлеба (белого,серого или батона) 1 банка консервов "Сайра натуральная" или других 3 средних картофелины майонез приправы по вкусу

чернослив без косточе, полоски бекона