консервы в масле (сардины, скумбрия, ставрида), или консервы натуральные с добавлением масла (скумбрия, ставрида) - 1/2 банки, рис отварной рассыпчатый - 1 стакан, лук репчатый - одна штука морковь - одна штука майонез - 1/2 стакана, зелень петрушки 2-4 веточки
100 грамм листьев одуванчика, 1 яйцо, 3-4 стрелки зеленого лука, 2 столовые ложки квашеной капусты, 1 столовая ложка сметаны, соль.
На 4 порции: 1/2 длинного огурца 4 томата, очищенные от кожуры и семян, порезанные на дольки 350 грамм (12 oz) очищенных креветок 150 миллилитров (1/4 рt) томатного майонеза несколько листьев зеленого салата для украшения
На 4 порции:
4 ст л оливкового масла
1 литров уковица, порезанная на дольки
1 зубчик чеснока, мелко порезанный
1 баклажан, порезанный на кусочки
3 кабачка цуккини, порезанных на кусочки
2 помидора, порезанных на дольки
6 яиц
1/2 ч л сушеного орегано
горсть свежего базилика
На 4 порции: рыба - 50 грамм картофель - 20 грамм лук - 15 грамм морковь - 15 грамм петрушка (корень) - 10 грамм помидоры - 20 грамм щавель - 30 грамм масло сливочное - 20 грамм зелень, соль и специи по вкусу.
1 средняя спелая дыня, 1/2 стакана сахарной пудры, 1/2 стакана белого сухого вина, 1 литров имон, 1 спелый персик.
На 6 человек: 700 грамм мягких ягод (малина, красная смородина, ежевика, черная смородина и т.д) 110 грамм сахара 284 миллилитров пачка сливок для взбивания 284 миллилитров пачка греческого йогурта 175 коричневого сахара (demerara sugar)
Также вам понадобится форма 25.5 x 16 x 5 см
12 грамм желатина
500 грамм сливочного йогурта
2-3 столовых ложки сахара
40 грамм ядер фисташек
сок и тертая цедра 1/ 2 литров имона
300 грамм малины
1 пакетик ванильного сахара
Морковь 5— шесть штук ( 400 грамм , масло сливочное — две столовых ложки рис — две столовых ложки чернослив — 100 грамм курага — 50 грамм изюм — 100 грамм яблоки — две штуки сахар — 11/2 столовых ложки лимон — две штуки соль — 1/3 ч. ложки.
шарики ванильного мороженого
0,5 стакана нарезанных фруктов и ягод (апельсин, клубника, банан, виноград, киви и т.д.)
две столовых ложки любого фруктового соуса
1 вафля для гарнира
2-3 столовых ложки холодного апельсинового сока