Коктейль Манхеттен, рецепт которого представлен ниже, - это напиток, о котором, пожалуй, слышали почт все. Доподлинно по-прежнему неизвестно, откуда происходит этот коктейль, однако он остается все равно во все времена весьма популярным. Рецепт коктейля Манхеттен предлагается ниже.

Кисель из овса, рецепт которого не отличается особой сложностью, является очень полезным для организма напитком.

Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:

лайм или лимон – 2 дольки,

1 ч. рома,

3 ч. колы,

лед кубиками или фраппе,

пудра сахарная.

Инструкция по приготовлению:

Кладем лед в бокал, заливаем ромом, добавляем колу и выжимаем в бокал лимон или лайм. Перемешиваем и наслаждаемся вкусом.

Чтобы кислоту немного умерить, можно добавить в коктейль сахарную пудру.

Для приготовления 2-х порций потребуется:

1 банан,

липовый мед (1 стол. л.),

кокосовая стружка (1 ложка),

сок ананаса (200 мл),

кефир (200 г).

Инструкция по приготовлению:

Очищаем 1 банан и нарезаем его дольками. Кладем в миксер и взбиваем с 1 стол. л. липового меда, стружкой кокоса, кефиром и ананасовым соком.

Разливаем по фужерам, украшаем листиками мяты.

Этот коктейль невероятно вкусный, а также способствует похудению, поскольку ананас помогает убрать лишнюю воду и шлаки, кефир способствует улучшению пищеварения, а банан поможет избавиться от голода.

Для приготовления 4-х порций коктейля потребуются следующие продукты: зеленый чай (200 мл),

2 л. фруктозы,

сыворотка молочная (300 мл),

сок ½ лимона,

лед кубиками,

листья мяты,

для украшения дольки лимона.

Инструкция по приготовлению:

Готовим 200 мл чая зеленого (крепкого) и остужаем. Затем добавляем 2 стол. л., молочную сыворотку и лимонный сок.

Перемешиваем, разливаем. Также кладем кубики льда, украшаем листочками мяты и надеваем дольку лимона на край стакана.

Зеленый чай является комплексом полезных веществ и способен отлично утолить жажду и избавиться от усталости.

Для приготовления 2-х порций напитка потребуется:

томатный сок (200 мл),

хлебный квас (200 мл),

перец,

помидор,

зелень.

Инструкция по приготовлению:

Смешиваем по 200 мл хлебного кваса и томатного сока, разливаем по высоким фужерам. Посыпаем сверху перцем. Украшаем каждую порцию зеленью и кусочком помидора. Подаем охлажденным.

Хлебный квас содержит минералы, витамины, молочнокислые бактерии и микроэлементы, которые стабилизируют работу желудка. Кроме того, пигмент, который содержится в помидорах, является великолепным антиоксидантом.

Для приготовления 2-х порций понадобятся ингредиенты:

1 манго,

лимонный сок (50 мл),

кокосовая стружка (2 стол. л.),

сок яблочный.

Инструкция по приготовлению:

Очищаем спелое манго, отделяем мякоть от косточки, нарезаем кусочками, кладем в миксер и взбиваем с лимонным соком а и 2 стол. л. кокосовой стружки.

Раскладываем в стаканы и доливаем доверху сок яблочный с мякотью.

Делаем глоток фруктового сока с манго и чувствуем прилив бодрости и сил. Это всего лишь потому, что манго богато витаминами А, С, калием и бета-каротином.