На 8 порций: 6 куриных грудок без кожи и косточки 150 миллилитров оливкового масла 4 куска имбиря, очищенных и порезанных на тонкие полоски 2 ст л сиропа из-под имбиря 2 апельсина, только сок 350 грамм сыра Дольчелатте (с плесенью), порезанного кубиками 1 маленький арбуз, очищенный от семечек и порезанный мелко 1115 грамм тыквенных семечек, поджаренных

Брокколи - 0.5 килограмм Лук - 2 средних Зеленый горошек - 1 баночка Майонез Соль, перец - по вкусу

говяжий язык - 200гбелокочанная капуста - 200гмайонез - 200гогурцы - 100гзеленый горошек (консервированный) - 50глистовой салат - 25гяйцо (вкрутую) - три штуки соль, перец, лавровый лист - по вкусу.

На 4 порции: 1 длинный огурец, тонко порезанный соль пучок мяты, мелко порезанный 8 ст л йогуртовой заправки

На 4 порции: 1 килограмм мелкого картофеля 6 ст л оливкового масла 2 ст л зернистой горчицы сок 1/ 2 литров имона 1/2 мелко порезанной маленькой луковицы 4 ст л порезанных пряных трав

Яйца три штуки
грибы сушеные белые
лук репчатый
масло сливочное
майонез, сметана

300 грамм филе судака, 4 помидора, 2 литров итров уковицы, 100 грамм майонеза, 1 пучок зелени укропа, 1/ 2 литров имона, перец и соль по вкусу.

миндаль, плавленые сырки, маслины, крабовые палочки

200 грамм пшеничного или ржаного хлеба, 40 грамм маргарина, две столовых ложки сливочного масла, грибы, две чайных ложкимуки, 0,5 стаканов сметаны, перец, соль.

На 4 порции:
125 грамм смеси разных сортов риса,
350 миллилитров овощного бульона,
по 2стол. ложки панировочных сухарей, тертого
сыра пармезан и рубленой петрушки,
150 грамм моркови,
100 грамм творога,
1яйцо,
перец, кэрри,
З стол. ложки растительного масла,
листья салата,
2 помидора,
уксус,
00 грамм консервированных ростков,
4 булочки из муки грубого помола с отрубями