Салаты
На 4 порции: 1 зеленый сладкий перец, очищенный от семян 1 морковь 1 палочка сельдерея 2 томата 350 грамм (12 oz) ростков фасоли 1 маленький огурец 1 зубчик чеснока, раздавленный немного соуса чили 2 ст л светлого соевого соуса 1 ст л винного уксуса 2 ст л кунжутного масла 15 перьев шнитт-лука
1 банка мяса криля натурального ( 200 грамм , 1 свежий огурец, 1 маленькая баночка консервированной кукурузы, соевый соус, майонез
4 1/2 апельсина
1/2 длинного огурца
Для заправки:
сок 1/2 апельсина
2 ст л красного винного уксуса
соль и черный молотый перец
1 ст л порезанной свежей мяты
120 миллилитров оливкового масла
лук, мясо, картофель, свекла, морковь, капуста, зеленый горошек, майонез.
3 варёных картошки, 2-3 варёных морковки, 1 банка печени трески, 3 варёных яйца, майонез, 1 баночка красной икры, сыр твердых сортов.
Вам потребуется на 4 порции:
6 яиц,
150 грамм моркови,
150 грамм зеленого горошка,
соль,
1 маленький кочан китайской капусты,
150 миллилитров майонеза,
150 миллилитров сливочного йогурта,
две столовых ложки кетчупа,
-2 ч, л. лимонного сока,
молотый черный перец,
одна чайная ложка коньяка,
1 пучок кресс-салата.
макароны (рожки) - 250гкреветки - 200гсок - 1 литров имонамедовая дыня - одна штука авокадо - одна штука сельдерей (кочанный) - 200гукроп - 1 пучокмайонез (50% жирности) - две столовых ложки молочный йогурт - 150гсливки - три столовых ложки коньяк - две столовых ложки сольбелый и кайенский перец - по 1 щепотке.
1 курица - гриль 1 большая ( 800 грамм банка консервированных ананасов (лучше кусочками) 200 - 300 грамм мягкого чернослива без косточек 3 яйца 1 красная сладкая луковица соус "Карри" от Calve майонез
150 грамм свеклы, 100 грамм яблок, 100 грамм чернослива. 50 грамм грецкого ореха, 1 долька чеснока, 1 стакан сметаны, 1 чайная ложка хрена в уксусе, сахар, соль.
600 грамм свеклы, 40 грамм сушеных белых грибов, 2—3 головки репчатого лука, растительное масло для жарения, соль, сахар, черный молотый перец, столовый уксус по вкусу.