Молочный коктейль с бананом и манго

Категория: Напитки
1 января 2008
Молочный коктейль с бананом и манго


На 2 порции:
150 грамм натурального йогурта
1 банан, очищенный и порезанный
1 спелый манго, очищенный и порезанный
4 ст л жидкого меда
350 миллилитров (12 fl oz) свежего апельсинового сока
мускатный орех по вкусу


1. положите все ингредиенты (кроме мускатного ореха) в блендер и взбейте.

2. разлейте по высоким бокалам, немного посыпайте мускатным орехом и сразу же подавайте. Это один из самых здоровых завтраков. Со временем молочные коктейли теряют все витамины, поэтому выпивать их нужно сразу же после приготовления.

 








Добавить комментарий:

Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код: