Горячий салат из курицы, шпината и брынзы

Категория: Вторые блюда
20 июня 2008
Горячий салат из курицы, шпината и брынзы


На 4 порции:
пять столовых ложек оливкового или растительного масла
1 средний красный перец без сердцевины и семян, нарезанный соломкой шириной 5 мм
1 средний желтый перец без сердцевины и семян, нарезанный соломкой шириной 5 мм
750 грамм филе куриных грудок, нарезанных поперек полосками шириной 2—3 см
Соль
три столовых ложки белого винного уксуса
одна чайная ложка сахара
1/2 ч. ложки черного перца грубого помола
350 грамм шпината, жесткие черешки отрезайте
125 грамм брынзы


1. Разогрейте на среднем огне три столовых ложки масла в сковороде диаметром 30 см.

2. Выложите перец и жарьте, часто помешивая, около 10 минут до мягкости и золотистого цвета. Выложите перец шумовкой в большую сервировочную миску.

3. Добавьте к оставшемуся в сковороде маслу полоски курицы и 1/2 ч. ложки соли; жарьте, часто помешивая, около 10 мишут, пока курица слегка не обжарится. Шумовкой выложите курицу в миску с перцем.

4. Приготовьте заправку; снимите сковороду с огня. Добавьте к маслу в сковороде уксус, оставшееся масло, черный перец и 1/4 ч. ложки соли; размешайте, чтобы растворите поджаренные комочки.

5. Добавьте заправку и шпинат в миску с курицей; осторожно перемешайте. Сверху мелко покрошите брынзу.

 








Добавить комментарий:

Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код: