Коктейль с манго, персиком и розовым грейпфрутом

На 2 порции: 1 манго, очищенное от кожуры и косточки 1 розовый грейпфрут, очищенный от кожуры и пленок 1 персик, очищенный от кожуры и косточки 400 грамм низкокалорийного йогурта или 275 грамм натурального йогурта или 200 грамм холодного молока

Манго - волшебный фрукт.... Манго богато витамином С, который отвечает за залечивание ран, будь то после операции или просто поцарапанное колено. Этот коктейль легко переносить и его можно берите с собой на работу или в спорт зал в термосе.
1. взбейте все ингредиенты в блендере и немедленно выпить.