damkinet

Быстрый салат из шпината

Категория: Салаты
21 апреля 2008
Быстрый салат из шпината
Ингредиенты для "Быстрый салат из шпината"


Свежие молодые листья шпината, соевый соус, сок лимона, молотые грецкие орехи.


Способ приготовления "Быстрый салат из шпината"

Очень полезное и малокаллорийное блюдо.
Листья шпината промойте и опустите в кипящую воду на пару минут (шпинат резко уменьшится в размере). Затем вынут, остудите и выложите на тарелку.
Отдельно приготовьте соус: смешиваем немного соевого соуса, сока лимона и добавляем молотые грецкие орехи (можно также выдавите дольку чеснока). Соус соеденить со шпинатом и салат готов.