Поговорим о кофе

Кофе по праву является одним из самых популярных напитков на планете, деля первое место с чаем, а в некоторых регионах и обгоняя своего главного конкурента. Любовь к кофе современного человека насчитывает десятилетия, и все эти десятилетие ученые пытаются доказать, что данный напиток, то вреден, то наоборот – оказывает позитивное воздействие на организм. Как же обстоит с этим дело действительно? Давайте разберемся вместе.

В первую очередь спора ведутся вокруг кофеина. Этот элемент обладает высочайшим стимулирующим воздействием на организм, и действительно позволяет работать куда более продуктивно и вообще смотреть на окружающую действительность с большим позитивом. Однако его воздействие продолжается всего несколько часов, после чего хочется выпить еще кофе. Таким образом, напиток вызывает привыкание.

Впрочем, и чай тоже вызывает привыкание, так как кофеина в нем подчас содержится не меньше, так что однозначным минусом это мы бы называть не стали. И тут все больше зависит все же от силы воли человека.

В то же время употребление кофе в адекватных количествах позволяет предупредить развитие таких страшных заболеваний, как рак или диабет или болезнь Паркинсона. На самом же деле список болезней, которые с меньшей вероятностью появляются у любителя кофе, очень длинный и содержит в себе десятки названий, в том числе и тех, которые встречаются очень часто и в массовом порядке снижают качество жизни современного человека.

Помимо этого кофе, опять же в адекватных дозах, может позитивным образом влиять на мужскую потенцию, способствует снижению веса и оказывает позитивное воздействие на пищеварение, с которым у многих из современных людей большие проблемы.

У кофе действительно имеются недостатки, но проявляются они, как правило, только в случае употребления в больших дозах. При этом недостатки компенсируются большим количеством достоинств.