Рецепт фаршированных куриных грудок
Ингредиенты для приготовления фаршированных куриных грудок:
Куриные грудки – две штуки
Куриные яйца – пять штук
Сыр – сто пятьдесят грамм
Морковь – половинка штуки
Консервированный зеленый горошек – половина банки (двести грамм)
Морская соль, молотый карри, черный острый перец, сметана или майонез.
Способ приготовления фаршированных куриных грудок:
Начинаем приготовление с цветных омлетиков, которые мы потом пустим в начинку. Разобьем четыре куриных яйца, натрем трем на небольшой терке твердый сыр и сырую морковку, измельчим свежий укроп и порежем меленько петрушку, приправим солью и взобьем. Если морковь очень крупная берите меньше чем половину, сыра понадобится натереть примерно пятьдесят грамм.
Лучше всего взбивать яичную массу венчиком, совсем крайний вариант – взбиваем миксером, но нельзя делать это в емкости блендера, потому что он сделает массу слишком однородной, а нам это не нужно.
Подготовим небольшую сковородку и пожарим четыре омлета с обеих сторон. Омлеты не нужно делать толстыми.
Разделаем куриные грудки: снимем с них кожицу и вырежем жир, удалим кости. Каждую куриную грудку разрежем на две половины. После того как отделим кости на каждой части, получится филе, не слишком прочно объединенное с основной частью.
Маленькое филе необходимо разделить, мы его применим для приготовления второй части нашей начинки. Крупное филе надрежем кармашком, приправим солью и острым перцем, натрем карри.
Отложенное малое филе измельчим или провернем в мясорубке, вобьем в фарш яйцо, приправим солью и перемешаем с зеленым горошком.
Развернем готовые куриные грудки в виде «книжки», немного отобьем, положим, на мясо готовый омлет и две ложки фарша с зеленым горошком.
Свернем рулетиком (завернем ниткой) или сложим на две половины и скрепим зубочистками. Уложим рулетики в форме для запекания, сверху смажем майонезом или сметаной. Печем тридцать минут при температуре сто восемьдесят.
Готовность мяса проверим, как и пироги, используя деревянную зубочистку, она будет хорошо входить в готовое мясо. Для того, чтобы улучшить внешний вид и получить румяную корочку можете уложить сверху кусочек сыра и подрумянить.
При сервировке можете одну оставить и сделать зонтик, используя для этого кружок лимона и помидорчик черри. Очень вкусное блюдо получится, если налить небольшое количество кисло-сладкого соуса из брусники или клюквы.