легкий салат из опята

легкий салат из опята


 легкий салат из опята


Доброго времени суток, любители покушать! Если Вам необходим легкий салат из опята - Вы попали к нам! В нашем кулинарном списке блюд, которые расположены ниже, Вы наверняка обнаружите именно его. Однако, если блюда легкий салат из опята ниже в кулинарном списке нет - задействуйте обычный поиск на сайте.

Суп из водяного кресса и зеленого салата

Суп из водяного кресса и зеленого салата


На 4 порции:
1 картофелина
1 пучок зеленого лука
600 миллилитров куриного или овощного бульона
1 кочан зеленого салата (джем)
пучок водяного кресса
молоко
подавайте: сметана или йогурт


Салат цезарь легкий

Салат цезарь легкий


2 пластины сдобного хлеба, нарезанные небольшими кубиками 2 столовые ложки тертого сыра пармезансоль, черный перец по вкусу1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс1 зубчик чеснока, порезанный тонкими полосками1 головка салата ромэн1 столовая ложка анчоусной пасты2 столовых ложки оливкового масла3 столовых ложки свежего лимонного сока1 чайная ложка дижонской горчицы


Салат цезарь легкий

Салат цезарь легкий


2 пластины сдобного хлеба, нарезанные небольшими кубиками 2 столовые ложки тертого сыра пармезансоль, черный перец по вкусу1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс1 зубчик чеснока, порезанный тонкими полосками1 головка салата ромэн1 столовая ложка анчоусной пасты2 столовых ложки оливкового масла3 столовых ложки свежего лимонного сока1 чайная ложка дижонской горчицы


Легкий салат с индейкой и йогуртом

Легкий салат с индейкой и йогуртом


На 4 порции: 250 грамм натурального йогурта цедра 1 апельсина сок 1/2 апельсина 350 грамм готового мяса индейки, порезанного кубиками 100 грамм кураги, порезанной на тонкие полоски 150 грамм помидоров, очищенных от семечек и мелко порезанных 1 красное яблоко, мелко порезанное 50 грамм соленого арахиса 85 грамм кресс-салата


Вьетнамский зеленый салат

Вьетнамский зеленый салат


На 2 порции: 1 ст л рыбного соуса 1 ч л кунжутного масла 1 ст л белого винного уксуса или рисового уксуса 1/4 ч л мелкого сахара 4 горсти листьев зеленого салата, порванных на кусочки 30 грамм тонких молодых стручков зеленого горошка 1 перо зеленого лука, тонко порезанного по диагонали 15 тонко порезанных кружочков огурца, порезанных пополам 2 ст л свежей кинзы


Легкий салат “экзотика”

Легкий салат “экзотика”


1 Баночка кукурузы 1 б. ананасов 1 упаковка креветок - около 200 грамм 1 б. проросшей пшеницы 2 стручка зелёного лука немного соли, лимонного сока, растительного масла


Необычный салат

Необычный салат


Яблоко зеленое - одна штука
Ананасы консервированные - 4-6 кружков;
Сельдерей - 6 палочек;
Грецкие орехи - по вкусу;
Майонез - одна столовая ложка


Горячий салат из печеных баклажанов

Горячий салат из печеных баклажанов


Баклажаны - 2-3 штук
Помидоры - две штуки
Лук репчатый - 1 головка
Масло растительное по вкусу
Соль, Перец, Зелень (Кинза, укроп, и т.д.)


Салат из говядины

Салат из говядины


Вареная говядина - 200 грамм Красный репчатый лук - две штуки Болгарский перец - одна штука (красный или желтый), Китайская капуста - 1/2 качана, Зелень (петрушка или кинза) - 1 пучок
Заправка: 1/2 чайные ложкисоли (без горки), одна чайная ложка сахара (без горки), черный молотый перец по вкусу, одна столовая ложка уксуса, 6 столовых л. оливкового масла. Помидор - одна штука


Салат морское изобилие

Салат морское изобилие


300 грамм кальмаров, 200 грамм креветок, 1 пучок зеленого салата,1/2 апельсина, Соус «Тысяча островов».


Салат морские огурцы

Салат морские огурцы


100 грамм - маринованных мидий, 100 грамм отваренных кальмаров, 100 грамм морской капусты (мороженной или из банки), 100 грамм соленой рыбы (лучше красной), 1 огурец, лимон, оливковое масло. Можно добавьте вареные креветки


Салат с курицей или “грибная полянка”

Салат с курицей или “грибная полянка”


майонез 350 миллилитров (лучше берите легкий)
морковь четыре штуки
картофель крупный три штуки
яйца пять штук
сыр 150 грамм
куриное филе 250-300 грамм
маринованные опята 1 баночка ( 350-400 грамм
зеленый лук 1 пучок
репчатый лук одна штука


Салат слоеный "марианнна"

Салат слоеный 'марианнна'


Картофель, сваренный в мундире 1-2 штук
Отварная куриная грудка одна штука
Грибы (любые, я использую шампиньоны) 200 грамм
лук репчатый одна штука
морковь одна штука (средняя)
яйца, сваренные в крутую две штуки
сыр (любой, но лучше твердый) - 50 грамм
Майонез - приблизительно 150-200 грамм
Растительное масло
Соль, сладкая паприка, карри - по вкусу.


Помидоры, фаршированные яйцами и мясом

Помидоры, фаршированные яйцами и мясом


8 помидоров,
4 яйца,
200 грамм отварной телятины или курицы,
две столовых ложки рубленой зелени лука и одна столовая ложка
укропа,
1/2-2/3 стакана сметанного соуса,
соль, листья зеленого салата.


Грибы, сыр и креветки

Грибы, сыр и креветки


300 грамм твердого сыра,
300 грамм креветок отварных,
400 грамм шампиньонов жаренных,
лук - большая головка,
майонез Кальве легкий,
сухарики из белого хлеба,
зелень по вкусу.


Ананасовый салат

Ананасовый салат


На 4 порции:
1 апельсин, сок и цедра мелко тертая
1 ст л кирш (вишневой настойки)
1 ст л Куантро (апельсинового ликера)
3 маленьких ананаса


Блины со шпинатом

Блины со шпинатом


На 4 порции:
90 грамм непросеянной муки
1 яйцо
150 грамм натурального йогурта
3 ст л воды
1 ст л растительного масла + еще чуть-чуть
200 грамм замороженных листьев шпината, разморозьте и сделайте пюре
щепотка молотого мускатного ореха
соль, перец

Для гарнира:
дольки лемона
несколько листиков свежего кориандра

Начинка:
1 ст л растительного масла
3 пера свежего зеленого лука, порежьте тонко
225 грамм сыра рикотта
4 ст л натурального йогурта
85 грамм натертого сыра Грювьер (Gruyere)
1 яйцо, слегка взбейте
115 грамм несоленых орехов кешю
2 ст л порезанной свежей петрушки
щепотка кайенского перца


Пироги с помидорами, моцареллой и оливками

Пироги с помидорами, моцареллой и оливками


На 4 порции: 400 грамм слоеного теста, раскатанного 1 яйцо, взбейте 4 ст л тапенада (пасты из черных оливок) или соуса песто 4 спелых помидора, порезанных на кружочки 300 грамм сыра моцарелла, порезанного крупно оливковое масло веточки тимьяна горсть черных маслин


Рецепт курицы в белом вине

Рецепт курицы в белом вине

Ингредиенты для  приготовления курицы в белом  вине:

Цыпленок - половинка цыпленка, небольшого размера,

Белое сухое вино – двести пятьдесят миллилитров (один стакан),


Рецепт - Жаркое с айвовым соком

Рецепт - Жаркое с айвовым соком
Ингредиенты для приготовления рецепта Жаркое с айвовым соком:
Мясо — двести пятьдесят грамм
Лимонный сок — одна столовая ложка
Айвовый сок — половина столовой ложки
Соевый сок — одна столовая ложка
Масло Соль — две щепотки
Лук — одна штука




Полагаем, что коллекция кулинарных рецептов на тему легкий салат из опята - это именно то, что Вам нужно. Готовьте вкусно!