Геркулесовые хлопья с ягодами

Категория: Десерты. Рецепты десертов. Как приготовить десерт
4 июля 2008
Геркулесовые хлопья с ягодами


На 4 порции:
25 грамм фундука
1 25 грамм геркулесовых хлопьев
1 ст л оливкового масла
250 грамм черники
1 25 грамм клубники
200 грамм низкокалорийного греческого йогурта
2 ст л меда


Способ приготовления "Геркулесовые хлопья с ягодами"

1. разогрейте гриль. порежьте фундук и положите в миску с геркулесом. Побрызгать оливковым маслом, перемешайте и разложите на противне. поджарьте смесь в течение 5-10 минут, чтобы геркулес стал хрустящим. снимите с огня и отставить.

2. порежьте клубнику и положите в большую миску с черникой и греческим йогуртом. добавьте геркулесовые хлопья, побрызгать медом и разделите по четырем тарелкам. подавайте сразу же.

 








Добавить комментарий:

Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код: